Yeni tədris ilinin başlanması ilə birlikdə həm şagirdlər, həm də valideynlər yepyeni bir dövrə başlayır. Bu dövrdə sa

Sizə ən faydalı 5 bitki çayı təqdim edirik. - Nanə çayı. Sakitləşdirir, stresi azaldır, baş, qarın, menstruasiya

Artıq qarğıdalı mövsümü başlayıb. Bu isə o deməkdir ki, yayın ləzzətini doya-doya yaşayacağıq. Bu həm də o deməkdir k

Bitki yağları ən tez-tez istifadə olunan məhsullardandır. Mütəxəssislər sübut edir ki, ürək-damar sistemininin sağlam

1. Badam Tərkibi Omeqa-3 yağı ilə zəngindir. Omeqa-3 immun sistemi möhləmlətmək qabiliyyətinə sahibdir. Tərkibindəki E

Son illər dünyada sağlam həyat tərzi hakimdir. Dünya ulduzlarından tutmuş model və blogerlərə qədər kəs faydalı məhsu

Bədənin gündəlik enerji və qida ehtiyaclarını balanslaşdırılmış qidalanma ilə qarşılamaq sağlamlığı qorumaq üçün çox v

Paxlalı bitkilər sağlam qidalanmanın vacib hissəsidir. Lif, bitki mənşəli zülal və antioksidantlarla zəngin olan lobya

Yüksək qan təzyiqi olan insanlar yalnız təzyiqlərini mütəmadi ölçməklə kifayətlənməməli, qidalanmalarına da diqqət yeti

Günortadan sonra yaranan halsızlıq çoxlarına tanışdır. Belə məqamlarda insanın əli adətən peçenyeyə və ya növbəti fincan

Faydalı bitki yağlarından danışarkən adətən zeytun, kətan və ya balqabaq yağı yada düşür. Lakin mütəxəssislərin fikrinc

Yaş artdıqca sümüklərin sağlamlığına daha çox diqqət yetirmək lazımdır. Çünki orqanizm yaşlandıqca onları əvvəlki kimi d

Payızda üzüm demək olar ki, hər süfrədə olur. Onu olduğu kimi yeyir, salat və desertlərə əlavə edir, mürəbbə hazırlayır,

Soğanın müxtəlif növləri arasında aparılan müqayisədə arpacıq soğanın faydalı bitki birləşmələri və antioksidant tərkib

Mətbəxlərdə demək olar ki, hər gün istifadə edilən soğanın müxtəlif növləri arasında aparılan müqayisədə diqqətçəkən nə

Mağazada çörək seçmək düşündüyümüz qədər asan olmaya bilər. Qablaşdırmaların üzərində məhsulun qida dəyəri ilə bağlı ço

Payız aylarında meşəlik ərazilərdə və kənd yerlərində tez-tez rast gəlinən itburnu yalnız mürəbbə və çay hazırlanması ü

“Bitki çaylarının təhlükəsiz olduğunu düşünmək düzgün deyil”.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tə

Mətbəxdə demək olar ki, hər yeməkdə istifadə olunan soğan yalnız yeməklərə dad və ətir verməsi ilə seçilmir. Tərkibində

Mürəbbənin faydası onu alarkən və ya hazırlayarkən nadir hallarda nəzərə alınır. Çünki mürəbbə adətən çay yanında sadəcə

Pəhriz normal qan təzyiqinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyə biləcək q